Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 21,16g | Prot: 27,31g | Hh: 103,87g.
Lounas: Хлеб Черный, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы. Päivällinen: Призма Яблоко Зеленое, Княгинино Кефир Обезжиренный, Горбуша Соленая, Толченка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - лидия4567
|