Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 65,60g | Prot: 27,27g | Hh: 164,68g.
Aamiainen: Honig, Pfiff Paprika Ripps , Alnatura Haferdrink, Dean&David Karotten-Kokos-Ingwer-Suppe, Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Zwiebelbrot, Käse, Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannahpump
|