Päiväkirja - emmaker, 30 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2021
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2021:
6 kcal Rasva: 0,16g | Prot: 0,55g | Hh: 0,39g.   Aamiainen: Senseo Café, Nespresso Café , Café Expresso, Café. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emmaker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.