Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 34,93g | Prot: 33,85g | Hh: 114,92g.
Aamiainen: Helios Джем из Персиков, Премия Форель Слабосоленая, Faciaty Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Lounas: Молокія Сметана 15%, Галя Балувана Вареники З Вишнею. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|