Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2014
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 66,39g | Prot: 124,35g | Hh: 142,85g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lounas: Гречка Отварная, Жареная Оленина. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|