Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2510 kcal
|
Rasva: 87,78g | Prot: 58,38g | Hh: 321,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Pfefferbreze, Orangen. Lounas: Maisel's Weisse Alkoholfrei, REWE Bäcker Brötchen , Isa Doch Wurscht. Päivällinen: Butter, Maisel's Weisse Alkoholfrei, Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Havana Club Rum, Banane, Edeka Chai Tee, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - image-market.de
|