Päiväkirja - vika041296, 31 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2021
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2021:
1544 kcal Rasva: 42,79g | Prot: 104,20g | Hh: 180,25g.   Aamiainen: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lounas: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Välipalat/Muut: Швепс Спритц Аперитиво , Картофель Фри, Креветки Темпура, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika041296


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.