Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 26,77g | Prot: 41,72g | Hh: 89,67g.
Aamiainen: Favrichon 3 Chocolat Flakes, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Carrefour Bio Son d'avoine , Biosagesse Farine de Coco, Delisse Fromage Blanc 0%. Lounas: Carrefour Bio Purée Potimarron, La Tourangelle Huile de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Oignons, Carottes, Carapelli Huile Olive Bio, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Al'fez Natural Tahini, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojade So Soja Nature, Mâche, Daniel Dessaint Traiteur Falafels Pois Chiches Quinoa Coriandre, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|