|
Queria estar na casa dos 50, mas pelo menos não estou engordando
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 45,48g | Prot: 33,13g | Hh: 47,09g.
Aamiainen: Café, Pura Vida TCM. Lounas: Costela Bovina. Välipalat/Muut: Casa Suíça Bolinho de Chocolate com Cobertura Sabor Chocolate , Schar Bolo de Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|