Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 54,85g | Prot: 43,61g | Hh: 55,78g.
Aamiainen: Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Norven Лосось Слабосоленый, Селянське Сметана 20%, Блинчики. Lounas: Мандарины. Päivällinen: Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Булочка.с.корицей.
|