Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3101 kcal
|
Rasva: 143,20g | Prot: 129,18g | Hh: 256,89g.
Aamiainen: Block House Sour Cream, REWE Bio Frische Fettarme Milch, Honig, Gekochtes Ei, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, REWE Ziegenkäse , REWE Bio Ziegenfrischkäse, Milbona Quark Magerstufe, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Päivällinen: Pinot Grigio, Block House Sour Cream, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Creme Brulee. Välipalat/Muut: Champagner, Toffifee Toffifee, Confiserie Firenze Berliner mit Puddingcreme & Erdbeeren , Milka Pralines, Mon Chéri Mon Chéri. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|