Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2012 kcal
|
Rasva: 103,97g | Prot: 96,30g | Hh: 166,77g.
Aamiainen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Красная Икра Красная Икра. Lounas: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Маслины, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (без Кожуры), Дорадо, Болгарский Перец. Päivällinen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кабачок, Midori Кокосовое Молоко 22%, Семга. Välipalat/Muut: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Трдельник. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|