Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 61,30g | Hh: 108,43g.
Aamiainen: Lomo de Cerdo , Leche de Soja, Ramo Galletas Cucas. Lounas: Taeq Queso Crema Light , Ramo Achiras, Crachos Nachos de Maíz. Välipalat/Muut: Cheetos Boliqueso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielaguzmanab
|