Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 59,78g | Prot: 33,41g | Hh: 130,54g.
Aamiainen: Bodydynamix Slimvance Xp, FLO PMS Gummy Vitamins, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. Lounas: Badia Everything Bagel Seasoning, Sabra Guacamole Classic Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Päivällinen: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Potato Gnocchi. Välipalat/Muut: Guava Turnover, Coffee with Milk, Chobani Flip Key Lime Crumble. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|