Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 59,40g | Hh: 269,40g.
Aamiainen: Kobber Granola de Cereais Light, Mel, Banana Prata, Maçãs Gala, Hortifruti Morango. Lounas: Urbano Macarrão sem Glúten, Contra-filé Grelhado. Päivällinen: Natural One Suco de Laranja Integral , Esfiha, Habib's Esfiha de Calabresa. Välipalat/Muut: Torta de Limão. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|