Päiväkirja - TheMaritimer, 01 tammi 22

Well it's start of a New Year and new resolutions. I'm not going to make them too hard. My goal this year is 26 lbs or better. No pressure. That's like 2.2 lbs a month. Also I plan of staying away from the junk food as much as possible and no eating after 8pm or 9am on shift work.
138,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Painonnousu 3,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
All very reasonable goals. Good for you. You’re bound to be successful 🙂. 
02 tammi 22 jäseneltä: grammalaura

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TheMaritimer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.