Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 44,84g | Prot: 100,72g | Hh: 9,00g.
Aamiainen: Mayonnaise, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|