Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2709 kcal
|
Rasva: 149,87g | Prot: 82,50g | Hh: 261,86g.
Aamiainen: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Ярче Конфеты, La Creme Торт "Сашер", Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Рафаэлло Конфета. Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Мясницкий Ряд Сервелат Венский. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|