Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 76,96g | Prot: 74,57g | Hh: 57,89g.
Aamiainen: Путина Икра Красная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Полюшко. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Холодец , Чай, Snickers Сникерс, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|