Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 56,44g | Hh: 167,66g.
Aamiainen: Батон. Lounas: ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Twix Mini, Медведь Любимый Томаты Черри, Snickers Minis. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|