Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 31,52g | Prot: 89,73g | Hh: 79,06g.
Aamiainen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Слобода Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lounas: Селедка под Шубой. Päivällinen: Сыр Российский. Välipalat/Muut: Банан, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anya10_09
|