Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 84,20g | Prot: 66,02g | Hh: 44,45g.
Aamiainen: Звениговский Шашлык из Свинины. Lounas: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Välipalat/Muut: Ашан Гранат. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - игнатованата
|