Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 10,49g | Prot: 7,27g | Hh: 21,60g.
Aamiainen: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baba061180
|