Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 42,44g | Prot: 39,85g | Hh: 199,29g.
Aamiainen: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. Lounas: Lentilhas Cozidas. Päivällinen: Sopa de Lentilhas. Välipalat/Muut: Isabela Bolacha Recheada Mousse Chocolate Meio Amargo, Pêssego, Uva Itália. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samanta Rodrigues
|