Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2488 kcal
|
Rasva: 131,26g | Prot: 90,60g | Hh: 256,31g.
Aamiainen: Brown Sugar, Central Roast Raw Pumpkin Seeds, Butter, Olive Oil, Air Popped White Popcorn, Rice Noodles (Cooked), Bone Broth, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Carrots, Onions, Egg, Beef, Minute Maid Orange Juice, Nesquik Chocolat en Poudre, Date, Bananas, Avocados, Sardine Fish Oil, Prana Black Chia Seeds, BeeMaid Raw Honey. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|