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So, der Weihnachtsbaum ist weg, viel früher als sonst, Trampolin rauf. Den Weihnachtsbaum wegzuräumen hat dieses Jahr viel mehr Spaß gemacht, als den aufzustellen 🤷♀️.
Heute habe ich nichts getrackt keine Schritte, keine Kalorien. Dafür war ich auf dem Trampolin und habe meine Essensmenge kontrolliert. Mal sehen, was die Waage morgen sagt.
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88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,9 kg viikossa
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