|
:-(
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 98,84g | Hh: 107,34g.
Aamiainen: Äpfel, Brot 1, REWE Corned Beef. Lounas: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milbona Quark Magerstufe. Päivällinen: Ei, Sojamehl, Viva Vital Mischgemüse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
|
2694 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 27 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally-sally
|