|
Inflammation down and a little weight. I’ll take it.
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 28,08g | Prot: 63,97g | Hh: 156,60g.
Aamiainen: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Päivällinen: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Checkers Famous Seasoned Fries, Great Value Enriched Hamburger Buns, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
03 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
|
Thanks. I have major inflammation and it goes up and down constantly. I
Up today. Thanks for the support! 🌈🌈
03 tammi 22 jäseneltä: oceanladyjulia
|
Your so welcome oceanlady I hope that inflammation will leave you real soon.
04 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
|
It’s a constant. Hoping my rheumatologist can figure out what’s wrong. I’m also headed back to Duke University Medical. They should figure it out. 💯 Thanks for the well wishes! 🌈
04 tammi 22 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|