Päiväkirja - kathle07, 21 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
96,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2019:
1727 kcal Rasva: 88,22g | Prot: 77,74g | Hh: 154,34g.   Aamiainen: Rührei, Gut & Günstig Gouda Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Lounas: Pflaumen, Gut Langenhof Hähnchen Minischnitzel, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Gut & Günstig Zaziki, Gut & Günstig Hähnchen Kebab. Välipalat/Muut: Kinder Choco Fresh, Milka Schoko & Keks , Duplo Duplo. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kathle07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.