Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 15,22g | Prot: 68,22g | Hh: 17,14g.
Lounas: Milbona Quark Magerstufe, Ja! Skyr Natur, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|