Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 56,47g | Prot: 58,05g | Hh: 194,99g.
Aamiainen: Frisch Gepresster Orangensaft, Zucker. Lounas: Speck, Ernte Krone Gemüse Mais, Milfina Butter , Grafschafter Roggenvollkornbrot. Päivällinen: Wagner Steinofen Pizza Salami . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|