Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 11,09g | Prot: 81,79g | Hh: 112,67g.
Lounas: Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion, Escalope de Poulet, Haricots Verts. Päivällinen: Elle & Vire Crème Fluide et Légère 4%, Crevette Cuite ou Grillée, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Clémentines. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|