Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
124 kcal
|
Rasva: 6,52g | Prot: 4,65g | Hh: 14,54g.
Päivällinen: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diyetteyiz2021
|