Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 37,60g | Hh: 103,99g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hermion13
|