Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 74,05g | Prot: 55,31g | Hh: 204,61g.
Aamiainen: Auchan Pain au Chocolat, Brioche. Lounas: Sodeb'O Pastabox Fusilli au Saumon, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés. Päivällinen: Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner, Soupe. Välipalat/Muut: St Michel Tam Tam. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|