Päiväkirja - catalina kim, 03 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022

50 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2022:

284 kcal

Rasva: 0,81g | Prot: 3,46g | Hh: 66,78g. Aamiainen: Sandía. Lounas: Fideos de Arroz (Cocidos). Välipalat/Muut: Sandía. lisää...

1480 kcal

Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - catalina kim