Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 36,71g | Prot: 36,30g | Hh: 165,88g.
Aamiainen: Wyke Farms Сыр Чеддер, Том Арахисовая Паста Вишня Чёрный Шоколад , Kupiec Corn Cakes, Гранат, Куриные Голени с Кожей, Богуславна Зефир, Яблоко Голден, Шарон. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|