Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 37,82g | Prot: 52,80g | Hh: 122,88g.
Aamiainen: Русский бисквит Коржи Бисквитные. Lounas: Макдоналдс Соус Сырный, Юрма Бедрышко Цыплят-Бройлеров, Рис Вареный. Päivällinen: Картошка Вареная, Сырок Глазированный, ТВХ Лепешка Тандырная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|