Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 27,05g | Hh: 35,35g.
Aamiainen: Лента Яблоки Слава Победителям, Грецкие Орехи, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Пассим, Monini Оливковое Масло, Евсинское Яйцо Диетическое. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|