Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
131,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 66,15g | Prot: 137,74g | Hh: 11,47g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Gourmet Salam De Curcan Cu Mucegai Nobil, Gourmet Salam De Porc Cu Mucegai Nobil. Päivällinen: Red Table Wine , PENNY Sliced Mushrooms , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aptkunltd
|