Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 39,48g | Prot: 45,96g | Hh: 74,76g.
Aamiainen: Mcdonald's Mctoast Ham & Cheese, McDonald's McMuffin Bacon & Egg, Kaffee. Välipalat/Muut: Deluxe Camembert, NOA Hummus Kräuter, Lieken Urkorn Grahambrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura9100
|