Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 77,30g | Prot: 34,69g | Hh: 60,64g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Мёд, Авача Риет из Лосося с Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Plava Poluna
|