Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2021
|
124,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 27,42g | Hh: 81,28g.
Lounas: Oscar Mayer Classic Bun-Length Wieners. Päivällinen: Green Peppers , Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham. Välipalat/Muut: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Little Debbie Zebra Cake Rolls. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feliciahenderson
|