Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3914 kcal
|
Rasva: 156,13g | Prot: 125,52g | Hh: 493,43g.
Aamiainen: Aldi Energydrink , Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Pringles Paprika, Vanille Grießbrei, Erdnussbutter Toast. Lounas: Kinder Riegel (21g), Rio D'oro Multivitamin, Nachos mit Käse. Päivällinen: Linsensalat mit Fetakäse, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ja! ACE Vitamingetränk. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|