Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 28,82g | Prot: 26,43g | Hh: 126,19g.
Päivällinen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sushi. Välipalat/Muut: Havanna Alfajor de Chocolate, Azúcar, Mani King Pasta de Maní Natural. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaiMia007
|