Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1925 kcal
|
Rasva: 104,61g | Prot: 58,52g | Hh: 189,60g.
Aamiainen: Приготовленный Лук, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Päivällinen: Лук, Белый Хлеб, Велком Колбаса Краковская, Сало, Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Махеевъ Джем Апельсиновый, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна19862020
|