Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 41,74g | Prot: 19,56g | Hh: 64,44g.
Aamiainen: Сахар, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Майонез, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flyalinka
|