Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 42,23g | Hh: 97,35g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lounas: Пятерочка Сахар, Milka Клубника со Сливками, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Салатег 030122, Бедро Кур 030122, Рагу 030122. Välipalat/Muut: Ура Кондитеры Гримальди. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|