Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 38,18g | Hh: 73,14g.
Aamiainen: Чернослив, Останкино Ветчина Любительская, Вареное Яйцо. Lounas: Шампанское. Päivällinen: Магнит Лаваш Армянский, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Borisovna*
|