Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 39,59g | Hh: 72,77g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyamayorova22
|